Detaljan opis proizvoda

Set traka za otpor DuoBand uključuje 4 trake s različitim otporom za maksimalno učinkovit trening s optimalnim opterećenjem.

Set traka za vježbanje otpora DuoBand idealan je za svaku aktivnu osobu koja se bavi vježbanjem, treningom snage i želi prilagoditi opterećenje pojedinih vježbi svojoj želji. Set sadrži 4 trake s različitim otporom (9–54 kg), zahvaljujući kojima možete po potrebi otežati ili olakšati pojedine vježbe. Izvrstan je za trening zgibova, na primjer, kada prebacite traku preko šipke, jedan kraj provučete kroz dobivenu ušicu i zategnete ga. Stavite stopalo u petlju koja visi sa šipke, traka će vas olakšati, pa će vježbu biti lakše izvesti. Na početku preporučujemo odabir širih traka s većim otporom , koje će pružiti jaču potporu. Postupno ćete postajati jači, pa možete smanjivati otpor traka dok ne budete mogli izvesti svoj prvi zgib bez pomoći.

Međutim, trake za otpor imaju i druge namjene. Samo ih pričvrstite i koristite za razne zgibove, koji će učinkovito trenirati vaše bicepse, tricepse, ramena i ostale mišiće gornjeg dijela tijela. Mogu se koristiti i za sklekove ili razne vrste sklekova . Postupak je suprotan od zgibova. Ako želite da vježba bude teža, odaberite trake s većim otporom, koje će pružiti veće opterećenje. Ako se bavite jogom, pilatesom ili se želite više usredotočiti na istezanje , trake za otpor će vam također biti korisne i diverzificirat će vašu rutinu vježbanja . Ovo je izvrstan fitness alat koji će brzo postati dio vaših treninga.

Inspiraciju za vježbe možete pronaći u članku 30 vježbi s trakama otpora za cijelo tijelo.

DuoBand set traka za otpor i njegove prednosti

• uključuje 4 različite vrste otpornih traka zatvorenog kruga
• pruža otpor u rasponu od 9 do 54 kg
• pomaže u postavljanju optimalnog opterećenja za vježbe
• će olakšati ili otežati trening
• idealno za trening snage
• može se koristiti za jogu, pilates i istezanje
• idealno za teretanu i kućni trening

Materijal

Lateks

DuoBand set traka za otpor i njegove značajke